<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title> &#187; Allgemein</title>
	<atom:link href="http://blog.essensimpulse.de/category/allgemein/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://blog.essensimpulse.de</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 03 Nov 2016 14:33:11 +0000</lastBuildDate>
	<language>de-DE</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.2.39</generator>
<xhtml:meta xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" name="robots" content="noindex" />
	<item>
		<title>Warum schmeckt Eiskonfekt kalt?!</title>
		<link>http://blog.essensimpulse.de/warum-schmeckt-eiskonfekt-kalt/</link>
		<comments>http://blog.essensimpulse.de/warum-schmeckt-eiskonfekt-kalt/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 04 Aug 2015 09:56:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[bianca]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Essen in Film und Fernsehen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.essensimpulse.de/?p=230</guid>
		<description><![CDATA[Eiskonfekt hinterlässt auf der Zunge ein kaltes Gefühl. Ebenso, wie Traubenzucker und einige Zuckeraustauschstoffe wie Erythrit. Warum ist das so? Tatsächlich benötigt der Körper Energie, um, im Falle des Einskonfektes, das Kokosfett zu schmelzen.&#46;&#46;&#46;]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Eiskonfekt hinterlässt auf der Zunge ein kaltes Gefühl. Ebenso, wie Traubenzucker und einige Zuckeraustauschstoffe wie Erythrit. Warum ist das so? Tatsächlich benötigt der Körper Energie, um, im Falle des Einskonfektes, das Kokosfett zu schmelzen. Dafür entzieht er der Umgebung Energie und damit Wärme. Das Konfekt fühlt sich kühl an. Wird auch nochmal in der Doku &#8222;<a href="http://programm.ard.de/TV/Programm/Suche/?sendung=2872215157961258" target="_blank">Wie gut sind Aspartam, Agavendicksaft und Stevia?&#8220; </a>erklärt, in der es viele Informationen zu Zucker, Zuckeraustauschstoffen und Süßstoffen gibt. Der Zucker kommt vielleicht ein bisschen sehr gut weg (&#8222;macht glücklich&#8220; usw., klang jetzt nicht ironisch)</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.essensimpulse.de/warum-schmeckt-eiskonfekt-kalt/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hilfe meine Allergie!!- Oft ist der Darm dran Schuld</title>
		<link>http://blog.essensimpulse.de/hilfe-meine-allergie-oft-ist-der-darm-dran-schuld/</link>
		<comments>http://blog.essensimpulse.de/hilfe-meine-allergie-oft-ist-der-darm-dran-schuld/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 17 Jul 2015 16:33:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[bianca]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[allergie]]></category>
		<category><![CDATA[darm]]></category>
		<category><![CDATA[immunantwort]]></category>
		<category><![CDATA[mikroflora]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.essensimpulse.de/?p=219</guid>
		<description><![CDATA[Dachten wir früher immer, Allergien entstehen ganz simpel durch ein paar Gräser, müssen wir uns inzwischen durch immer neue Erkenntnisse eines Besseren belehren lassen. Zwar sind die Gräser, Pollen und Lebensmittel oft der messbare&#46;&#46;&#46;]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Dachten wir früher immer, Allergien entstehen ganz simpel durch ein paar Gräser, müssen wir uns inzwischen durch immer neue Erkenntnisse eines Besseren belehren lassen.<br />
Zwar sind die Gräser, Pollen und Lebensmittel oft der messbare Grund, der Auslöser aber sind sie oft nicht. Neben Farbstoffen in unserem Essen und zahlreichen anderen Umweltgiften kann ein Ungleichgewicht in unseren Eingeweiden ebenso eine Allergie auslösen.<br />
Der Grund hierfür ist wohl eine überschießende Reaktion gewisser Abwehrzellen, die sich normalerweise um Parasiten kümmern. Am <a href="https://www.helmholtz-muenchen.de/aktuelles/uebersicht/pressemitteilungnews/article/27224/index.html">Helmholtz Zentrum München</a> fanden die Forscher durch diverse Studien den dahinter vermuteten Mechanismus heraus. Wie so oft in der Ernährung und im Leben geht es um gestörte Gleichgewichte, hier in der Immunabwehr zweier unterschiedlicher Abwehrzellen. Die Zusammensetzung der Mikroorganismen im Darm nimmt direkten Einfluss auf diese Zellen.<br />
Die Moral des Ganzen: Achten wir auf unseren Darm. Geben wir ihm möglichst wenig Antibiotika und viele Ballaststoffe. Eine ausgewogene, naturnahe Kost könnte das ein oder andere Nießen bald einfach verschwinden lassen.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.essensimpulse.de/hilfe-meine-allergie-oft-ist-der-darm-dran-schuld/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mehr Wasser im Fisch</title>
		<link>http://blog.essensimpulse.de/mehr-wasser-im-fisch/</link>
		<comments>http://blog.essensimpulse.de/mehr-wasser-im-fisch/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 12 May 2015 06:39:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[bianca]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[fisch]]></category>
		<category><![CDATA[fremdwasser]]></category>
		<category><![CDATA[verbrauchertäuschung]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.essensimpulse.de/?p=171</guid>
		<description><![CDATA[Häufig enthält Tiefkühlfisch Fremdwasser. Haben wir nicht größere Probleme als ein bisschen Wasser? Zum Beispiel übermäßige Antibiotikagaben, Artenschwund, Überfischung?! Natürlich gibt es dringendere Probleme rund um den Fisch. Der Fremdwasseranteil ist obendrein in der&#46;&#46;&#46;]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Häufig enthält Tiefkühlfisch Fremdwasser.</p>
<p>Haben wir nicht größere Probleme als ein bisschen Wasser? Zum Beispiel übermäßige Antibiotikagaben, Artenschwund, Überfischung?!</p>
<p>Natürlich gibt es dringendere Probleme rund um den Fisch. Der Fremdwasseranteil ist obendrein in der Zutatenliste deklarierungspflichtig und ausdrücklich erlaubt. Gekennzeichnet werden müssen auch die wasserbindenden Sustanzen (kondensierte Phosphate). Trotzdem ist es etwas, das der Verbraucher nicht erwartet und das uns eine ganze Menge Geld für Füllmaterial aus der Tasche zieht. Argument der Fischindustrie: Beim Verarbeitungsprozess geht dem Fisch Gewebewasser verloren, das ersetzt werden muss, um die angestrebte Qualität zu gearantieren. Ein guter Ansatz, warum aber dann, ohne es auf der Packung zu vermerken?  Bei Stichproben der unterschiedlichsten Institute aus verschiedenen Jahren, besteht bei erschreckend vielen Proben der dringende Verdacht auf eine Fremdwasseranreicherung, die eben nicht auf der Verpackung ersichtlich ist. Ein zu geringer Proteingehalt der Fische führt zu dem Verdacht. Manche geben die verheimlichte Täuschung auf Nachfrage zu, andere nicht. Extrem betroffen: Pangasiusfilet aus Südostasien. Beweisen lässt sich eine solche Manipulation nicht sicher, da Fisch und Garnelen ohnehin zu ca. 80% aus Wasser bestehen. Was bleibt ist ein fader Nachgeschmack.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.essensimpulse.de/mehr-wasser-im-fisch/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>bitter gegen süß</title>
		<link>http://blog.essensimpulse.de/bitter-gegen-suess/</link>
		<comments>http://blog.essensimpulse.de/bitter-gegen-suess/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 Feb 2015 14:27:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[bianca]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[praktische Ernährungstipps]]></category>
		<category><![CDATA[bitter gegen heißhunger]]></category>
		<category><![CDATA[bitterstoffe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.essensimpulse.de/?p=45</guid>
		<description><![CDATA[Bitterstoffe sind ein ganz großer Geheimtipp bei vielen Beschwerden. Im ersten Teil der Bitterserie wollen wir uns mit dem Einfluss von Bitterstoffen auf den Heißhunger auf Süßes beschäftigen. Tatsächlich senkt er diesen nachweislich. Klingt&#46;&#46;&#46;]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Bitterstoffe sind ein ganz großer Geheimtipp bei vielen Beschwerden. Im ersten Teil der Bitterserie wollen wir uns mit dem Einfluss von Bitterstoffen auf den Heißhunger auf Süßes beschäftigen.<br />
Tatsächlich senkt er diesen nachweislich. Klingt einfach, gut und umsetzbar und das ist es auch.<br />
Entweder eignet sich frisches bitteres Gemüse oder Obst, um das Verlangen auf das große Stück Torte aufzulösen oder einfach ein paar Tropfen Bitterstoffe in einem ruhigen Moment auf den Handrücken geben, abschlecken und schon ist er gebremst, der Heißhunger auf eine riesige Portion Süßes.<br />
Diese Obst- und Gemüsesorten sind besonders reich an Bitterstoffen:<br />
Zitrusfrüchte wie Grapefruit, Radicchio, Rucola, Artischocken, Endiviensalat, Chicoree. Außerdem enthalten zahlreiche Kräuter eine große Menge davon, z.B.: Rosmarin, Sauerampfer, Thymian, Lorbeer, Salbei und Estragon.<br />
Einfach mal ausprobieren. Tropfen und gute Beratung gibt es in Apotheken oder in fachkundigen Naturkost- und -kosmetikläden wie beispielsweise beim aromare in Schwabing.<br />
Das nächste Mal bei „Bitter gegen“ geht es um Magenbeschwerden und warum der klassische Magenbitter funktioniert…oder auch nicht…</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.essensimpulse.de/bitter-gegen-suess/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
